○…「体を動かすことが好き」と話すのはケルヒャージャパンの佐藤八郎社長。もともと高校時代は名門野球部で過ごした体育会系で、64歳になる今でも体を動かすことを欠かさない。「週に2日は水泳で汗を流している」ことが健康の秘訣のようだ。○…水泳では1日の泳ぐ距離のノルマを1千㍍と定めている。休むことを抑えて泳ぎ続け「体を痛めつけることで、精神がスキっとす…
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○…「体を動かすことが好き」と話すのはケルヒャージャパンの佐藤八郎社長。もともと高校時代は名門野球部で過ごした体育会系で、64歳になる今でも体を動かすことを欠かさない。「週に2日は水泳で汗を流している」ことが健康の秘訣のようだ。○…水泳では1日の泳ぐ距離のノルマを1千㍍と定めている。休むことを抑えて泳ぎ続け「体を痛めつけることで、精神がスキっとす…
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