「不安」この気持ちは、いつの日にも、誰の心にでも、少なからず存在していることでしょう。「今年の売上は伸びるだろうか…」「あのクレームの対応はどうしようか…」「上司にあの件を相談したいけど、ダメっていうだろうなぁ…」「○○君に例の件をお願いしたいけど、気持ちよく引き受けてくれるかなぁ…」こうした気持ちが生じたとき、自身の心のコントロールの仕方を知っ…