「ボケない」ためにはどのようなことに注意をすればいいのでしょうか。その答えは「どのような生活を送っている人がボケやすいのか」を知れば反面教師として分かりやすいでしょう。世界中で行われてきた長年の臨床研究から、認知症になりやすい生活習慣が分かってきました。「ボケやすい」生活習慣七つを挙げ（表１）、今回はそのうちの三つについて考えてみましょう。まず第…