○…半身浴というのが一時、流行したことがある。今でも実践している人も多いのではないか。ぬるめの湯で長時間、肩まで浸からず入浴する。リラックスできるほか体への負担が少なく、ダイエット効果もあるという。熱い湯の短時間入浴に比べ湯冷めしにくいそうだ。○…良いことずくめだからと実践してみたが、長続きしなかった。時間が長いし、ぬるめの湯が物足りない。リラッ…