○…「頭ではわかっているが、体がついてこない」―年配の人がよく言う。経験も知識も豊富で、やるべきことは十分に理解している。「こうすればうまくいく」「これを今やらないと、もったいない」。しかし、体力や気力が若い時ほどないので、自分自身を歯がゆく思っている。○…５０歳を超えて筆者もそういう気持ちが理解できるようになってきた。若い頃はバイタリティーはあ…