○…目の前が真っ暗になり、漫画のように星が飛ぶ。ぎっくり腰を初めて経験したときのことだ。あまりの痛みに呼吸もできないのではと思ったほどだ。経験者しかわからないが、それほどぎっくり腰は痛い。しかもクシャミをした時、床の上のゴミを拾おうとした瞬間など、いつなるか予想できないだけにやっかいだ。○…その予防法として「いつも、ぎっくり腰になることを想定して…