○…冬場は鬱(うつ)状態になる人が多いと聞いた。秋から冬にかけては鬱状態になり、春や夏には症状が和らぐことを繰り返すという。冬場の日照時間が短くなることが原因だそうで、日に当たる時間が少なくなることで脳内の“幸せ物質”と言われるセロトニン...
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