▽…年末が近づくと、会食や忘年会が重なり、気付けば胃もたれを抱えたまま朝を迎えることが増える。仕事もイベントも加速気味で、「まだいける」と無意識に踏み込みがちだ。慌ただしい時期ほど、体の声は聞こえにくい。油断すると、ふとした瞬間に体が赤信...
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