■「ゴリゴリ」の衝撃音と膝が内側にずれた感じ 俊敏な運動をする時、膝の安定に大きく関与している重要な靭帯が膝前十字靭帯（ＡＣＬ）です。サッカーやバスケットボールのカッティング、ストップ動作、バレーボールのスパイク後の片脚着地、バドミントンで...
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