運動不足の解消 〇…２カ月前から「五十肩」に悩まされている。戸棚からの物の出し入れや上着の袖を通す時など腕と肩に電気が走ったような痛みで、ひどい時は寝返りを打った時に痛みで目覚めたこともあり、近所の鍼灸院に駆け込んだ。先生からは「コロナ渦...
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